Was ich esse (XIV): Rehfilet mit Portwein-Orangen-Sauce

Für 2 Personen

Zutaten

Für die Sauce

  • 1 Zweig Rosmarin
  • 1/2 Saftorange
  • 150ml Portwein (o. Rotwein)
  • 250ml Wildfond (o. ä.)
  • 1-2 EL Orangenlikör
  • 1 TL Weingelee (o. Honig)
  • 1-2 EL Saucenbinder
  • ggfs. ein wenig Sahne

Für das Fleisch

  • 6 Rehfilets o. 300g Rehrücken
  • Salz, Pfeffer, 1 EL Piment

Beilage: Spätzle, Rotkohl

  1. Für die Sauce Rosmarin waschen. Saft der Orange auspressen. Mit 150 ml Portwein, Wildfond und Rosmarin bei starker Hitze aufkochen und bei mittlerer Hitze in 5 Min. auf knapp die Hälfte einkochen lassen. Beiseite stellen.
  2. Je nach Garzeit Spätzle und/oder Rotkohl anstellen.
  3. Das Fleisch würzen. Butter in einer großen Pfanne stark erhitzen. Filet darin ca. 2 Min. rundherum scharf anbraten, bei schwacher Hitze fertig braten, dabei einige Mal wenden. Das Filet in Alufolie wickeln und warm stellen. Achtung: Reh ist SEHR schnell zu gar!
  4. Bratfett mit l EL Orangenlikör ablöschen. Reduzierten Portwein-Fond angießen und aufkochen, nach Belieben noch würziger einköcheln lassen. Rosmarin rausfischen. l EL Saucenbinder in den kochenden Fond rühren. Falls nötig, mehr Saucenbinder venvenden. Mit Salz, Weingelee und eventuell noch Sahne und/oder etwas Portwein oder Orangenlikör abschmecken. Mit gefrorener Butter abglänzen.
  5. Das Filet auswickeln, den Bratensaft zur Sauce gießen. Das Fleisch ggfs. in dicke Scheiben schneiden und auf vorgewärmten Tellern mit der Sauce servieren.

Geht auch mit Lamm.

Was ich koche (VIII): Möhren-Orangen-Süppchen

Angeberessen für Parties

Für 4 Personen kauft man:

  • 1 Zwiebel
  • 1-2 Knoblauchzehe(n)
  • ca. 2cm frischer Ingwer
  • 500 g Möhren
  • 500 g Kartoffeln
  • 3/4 l Gemüsebrühe
  • 1 Orange
  • 100 ml Sahne
  • 2 EL Mango-Chutney
  • 1-2 EL gehackte Petersilie
  • Olivenöl
  • Salz&Pfeffer

Alles putzen und/oder schälen und fein würfeln. Olivenöl in einem Topf erhitzen und alles Gemüse anschwitzen. Mit Salz&Pfeffer würzen und mit Brühe aufgießen. Einmal aufkochen und dann bei mittlerer Hitze 20 Minuten garen.
Inzwischen eine Orange auspressen. Suppe pürieren; mit Sahne, Mango-Chutney und Orangensaft abschmecken. Mit Petersilie bestreut servieren.

Passt zu Bauernbrot und Brut oder Grauburgunder.